Cambiar junta de culata Citroen Yumpy

:whistle:Antes de entrar en materia aprovecho a saludar a toda la comunidad de manualesdemecanica.com y agradecer de antemano el servicio que prestáis.
Os comento, mi amada Citroen Yumpi 2.0 HDI 110cv del 2000 con 260000 km me acaba de dar el primer gran susto del cual no se si saldrá adelante. Estoy dispuesto a darle aquellos cuidados que pudieran mantenernos juntos carretera adelante , si es que pudiera hacer algo.
Estaba esperando por este desenlace ya que hace un año empezó a dar avisos saltando cada poco el testigo del refrigerante. Después de llevar acabo todas las comprobaciones posibles desde el tapón del vaso expansor, hasta el cuadro y asumiendo que solo quedaba, o bien acometer operación a motor abierto, esperando encontrar la junta de culata tocada o ya, fisura en la culata,,lo cual sería devastador, se decidió que como nunca calentaba mas allá de 90º,los electros saltaban correctamente y que donde vivo no se hacen muchos kilómetros pues si el fallo era la junta o la culata, tarde o temprano iba a pasar. Eso si, tenia que estar muy atento para no gripar, si es que se diera el fallo. Bien, pues hoy creo que el diagnostico no es agradable.:
Arranca como un reloj aunque una vez, hace dos semanas le costó, cosa que nunca había pasado (me saltaron las alarmas),pero sin mas. Por ende, descarté que los precalentadores, incluso la inyección fueran los causantes de la cantidad de humo blanco que despide porque se disipa rápidamente. Me da que el refrigerante esta entrando en el cilindro....buuuuuuf.....no quisiera deshacerme de mi fiel compañera,pero pinta complicado. Suponiendo que sea la junta no bajará de 500 euros siendo muy optimista. La bomba del agua y las correas de distribución y accesorios están cambiadas de hace 15000 km.
En resumen, excepto que los que sabeis de verdad me rectifiquéis, que es muy posible (soy un aficionado), estaba pensando en acometer yo mismo la operación de extraer la junta de culata. Creeis que es mejor no intentarlo o si por el contrario me decido, ¿conoceis algun tutorial ? o podéis indicarme que pasos críticos he de tener en cuenta? Muchísimas gracias por vuestra atención.